熱量赤字，又稱熱量缺口、卡路里赤字，這個減肥減脂的核心的觀念，也就是減脂金字塔的最底層。 簡單來說，熱量赤字意思是你攝入的卡路里<一天消耗量(每日總熱量需求TDEE )， 即少於維持當天體重所需的卡路里 ， 這就是熱量赤字。
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有網民在facebook群組「on9仔女同盟會(on9限定)」發帖，上載一張疑似在街上拍攝的照片，相中有一隻看似蝙蝠的動物躺著，生死未明，樓主也。
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不少香港人相信傳統風水，認為善用家居風水佈局和擺設，可以趨吉避凶、招財招福。今次 Toby 會介紹一些基本家居風水注意事項、家居風水擺設推薦，以及。
麻雀死在阳台上为什么是好事？
美醜の大地 ハナの復讐相手の結末まとめ ※ネタバレ注意
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發現家裡有跳蚤怎麼辦？ 如何知道家裡有跳蚤？家裡有跳蚤會有什麼跡象？有跳蚤通常會有以下的跡象： 寵物不停的搔癢：跳蚤最容易寄生寵物身上，通常會在頭部、頸部、尾部、腋窩等地方，寵物被跳蚤叮咬後，都會忍不住抓癢，或是不停。
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